Bel Alıştırması » Güreş Terimi

  1. Bel Alıştırması anlamı nedir?

  2. Beli güçlendirmek için, ayaklar açıkken, yerde duran gülleyi eğilip alma ve baş üzerine kaldırıp indirme biçiminde yapılan alıştırma.

  4. Güreş Terimleri Sözlüğü Tüm Liste »

Sayfa Yorumları

Yorum Ekle





İlginizi Çekebilir

Mesaj / Bildirim Gönderin